برچسب ها - بهداشت ورزشی
برچسب: بهداشت ورزشی

بهداشت ورزشی و روانی مکمل هم هستند

پزشک عضو هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه فعالیت‌های ورزشی مستلزم رعایت موارد بهداشتی است ولی باید هم به بهداشت ورزشی هم روانی توجه کرد، افزود: این دو مکمل هم بوده و به سلامت جسم و روان ورزشکار کمک شایانی می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۹۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

تا ۳ ساعت بعد از خوردن غذا ورزش نکنید

 پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: فاصله غذا خوردن تا شروع تمرینات ورزشی نباید کمتر از سه ساعت باشد تا هضم و جذب مواد غذایی به خوبی انجام گرفته و خون به مقدار کافی در دسترس ماهیچه‌ها باشد.
کد خبر: ۹۵۸۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

دو هزار میلیارد تومان هزینه اجرای طرح های دهه فجر در گیلان

کد خبر: ۶۹۹۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

باشگاه‌های ورزشی و چالش‌های آنها

مراسم معرفی و تجلیل از باشگاه‌های ورزشی بر‌تر استان قم در حوزه‌های مختلف برگزار شد و در روزی که انبوهی از حاشیه نقل این محفل بود، باشگاه‌های شاخص قم شناخته شدند.
کد خبر: ۲۱۸۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

بهره‌برداری از 762 طرح در هفته دولت

استاندار مازندران گفت: هفته دولت 762 طرح عمرانی، صنعتی، راهسازی، تامین برق و کشاورزی با اعتباری بالغ بر471 میلیارد تومان در مازندران به بهره‌برداری می‌رسد.
کد خبر: ۸۱۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۲